Комментарии на сайте

Алексей Воронов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 16:44

Никита, вел сидячий образ жизни. Физической нагрузки не имел много лет)

Никита Чевычалов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 16:38

Алексей, Я так понял ты веган, скинь свои фотки) Интересно чего ты добился не потребляя мясо)

Алексей Воронов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 16:22

Никита, я тогда вообще не качался)))

Никита Чевычалов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 16:18

Алексей, Травоядный, смотрю ты не сильно накачался)) http://vk.com/sithinol?z=photo8128830_287881957/album..

Алексей Воронов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 16:15

Никита, дааа... аксиома... ))))

Никита Чевычалов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 15:58

Yan, Без фармакологии? нереально) Что бы нарастить мясо, нужно жрать мясо, это аксиома))

Илья Чертес комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 15:48

Без креатина вегетарианцу не обойтись, нужны креатинсодержащие добавки. Ну и протеин. конечно, без него никак

Алексей Воронов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 15:38

Игорь, у нас ЖКТ под мясо не заточен. Мы травоядные. Ну и вот ещё пример:

Даниил Куклин комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 15:31

Антон, набор массы без жира не бывает!

Антон Воропаев комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 15:23

Даниил, на гречке и кашах больше жира набереш ! Нужен белок для мышц. Хотя сыр и творог хорошо его дают

Елена Нестерова комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 14:28

Игорь, =) да, слышала что то, что организм может не принимать лактозу, а у меня подобное было с мясом, в детстве) ну а аллергия, допустим, тоже разная бывает)

Игорь Иванов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 14:23

Елена, знаю, что молочные продукты могут не перевариваться, если лактатдегидрогеназы нет, но про мясо в первый раз слышу:D

Елена Нестерова комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 14:20

Игорь, это оволактовегетарианство, уж поверьте, я хорошо в этом разбираюсь. Без яиц, меда, молока - это веганы. Зачем не есть? По здоровью, бывает просто организм не принимает мясо, по этическим причинам - жалко животных. Да много разных причин, каждому - свое.

Игорь Иванов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 14:20

Елена, ну если творог и яйца есть, то вполне адекватно выходит, но это не вегетарианство. и зачем не есть мясо?

Елена Нестерова комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 13:53

Игорь, лично я похожа на дебилку?)) вроде с мозгами в порядке, да и внешне ничем не отличаюсь от тех, кто ест мясо. Глупый спор, ни о чем. И почему вы думаете, что это истязание, и стремление к каким-то идеалам..Я не ем мяса уже 22 года, с 5 лет,молочку и яйца употребляю (лакто-ово). Это осознанный выбор, и я здорова) Главное - правильный рацион, здоровый образ жизни и спорт. Ведь пьющий, курящий мясоед ну никак не блещет здоровьем априори.Не спорю, есть и те, которые чисто следуют моде, есть и агрессивные веганы. Но ко всему нужно подходить со здравым смыслом.

Андрей Кондробаев комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 13:09

берёте таблицу пищевой ценности из гугла, составляете себе меню из того, что вы едите.пробуете выдержать полученную диету с недельку) на веганстве получается черезчур объёмная для желудка масса. Белок из спортивного питания в большинстве своём производится из молока(сыворотка) или яиц. Вроде мелькает ещё в продаже соевый, но он устарел и в его составе есть элементы, аналогичные эстрогену. Короче, не парьте себе и близким мозги, ешьте мясо и творог) не удержался от соблазна посмеяться над веганами:

Игорь Иванов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 13:02

Елена, все равно надо быть дебилом - так бессмысленно себя истязать, преследуя смутные идеалы. для здоровья это точно не полезно

Елена Нестерова комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 12:51

Игорь, вегетарианство бывает 3 типов - веганство, лактовегетарианство, оволактовегетарианство, так что Даниил вполне прав, имея ввиду 2 типа из 3-х

Игорь Иванов комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 12:34

Даниил, творог и кефир - животные продукты, а вопрос о вегетарианстве

Даниил Куклин комментирует → Вегетарианство 30 марта 2015 в 12:17

Yan, да в полне реально! побольше каш: рис,гречка,горох,чичевица...кефир,творог...из спорт пита советую принимать только креатин,т.к. на вегетарианцев он действует лучше всего.