Просмотр вопроса
Не стоит идти в зал уставшим. Отдохните, обязательно перекусите, но не менее чем за час
12 марта 2015
Насчет изолирующих согласен, а вот читинг, тем более новичкам, противопоказан, оч легко получить травму. Важно изначально отработать технику в каждом упражнении, правильно научиться подбирать вес, а не рвать ж...пу достали товарисчи качающие пол часа бицепс "огромной" для них штангой в раскачку
12 марта 2015

Нет ответов, Ваш ответ будет первым

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2019
Яндекс.Метрика