Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3345 дней назад
Алексей Воронов
добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:
Димка, спасибо..ну буду пробовать тогда..
3345 дней назад
Илья, конечно считаеёются как известно в разных федерациях допускается разная длина бинтов
3345 дней назад
Дмитрий, суть в том, что при избытке белка в пище полного его всасывания не происходит, оставшийся белок разлагается кишечными бактериями. при этом образ
3345 дней назад
Россия сальск у нас вроде как качалка бесплатная но если с тренером то от 500 руб/мес и до 5000 руб взвалсимости от тренера и сколько раз в неделю собираешься
3345 дней назад
Джамшут Равшанов
добавляет комментарий на странице Билдеры со стажем,как вы относитесь к новичкам в спортзале?:
Главное чтоб тренировались, а не сидели и не пи..... про проги из нета и метан, да щас ещё модно пофоткатся на фоне штанги
3345 дней назад
Димка, можно заниматься обычными сетами: по 3-4 подхода к каждому упражнению, а можно заниматься суперсериями, где делать несколько упражнений подряд на з
3345 дней назад
ВСЕ ПРОСТО 2ГРАММА БЕЛКА НА 1кг своего веса минимум жрать и пить протеины и прочую белковую хавку,это вобще тема охуеть какая запарная насчет хавки.ну у т
3345 дней назад
Александр, да, ето хорошая музыка:) Щас я еще кину...
3345 дней назад
Бля если вы говорите все по своим догадкам и теориям, то не пишите, пишите основанную и допущенную версию, знающе
3345 дней назад
Dead, какая грудь за месяц без химаря, увереность в етом деле никогда не спасала) Я вот трицепс качал 2 года только после полтора года он начал конкретно рас
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |