Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3351 день назад
Евгений Полушкин
добавляет комментарий на странице Эффективны ли утренние тренировки?:
просыпаюсь в 6:40 сразу ем, в основном медленные углеводы, не много. в 8:00 где то пью кофе и начинаю заниматься жестко, все круто!
3351 день назад
Салам поцыки! по ночам немеют руки в районе мизинца и до локтей! у кого похожая проблема?
3351 день назад
Роман, Nightwish - мои любимчики)
3351 день назад
Лучше делать творог самим;)
3351 день назад
Консультант, Это значит, что в плане бодибилдинга вам повезло, будет легче набрать массу (мышцы :).2-3 см – мезоморф, более 5 см – эндоморф.
3351 день назад
подскажите программу на набор массы вешу 73 кг рост 175 хотелосьбы еще 5-7 кг набрать...в личку если несложно.заранее благодарен.
3351 день назад
Я в общем)
3351 день назад
Имя, Так не бывает) хотя так хочется.)
3351 день назад
Дмитрий, А если пальцы не доходят это что значит?????
3351 день назад
Ильяс, если не хотите повысить риск получения травмы, то держать ниже уровня плеч(говорю за технику выполнения упражнений НЕ в лифтерском стиле). Когда в
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |