Лента активности3344 дня назад
Алексей Воронов
добавляет комментарий на странице Программа тренировок на 3 дня в неделю.:
Составляю индивидуальные программы тренировок. Бесплатно. Писать в лс.
3344 дня назад
Виталий, лямки для становой использовать религия не позволяет
3344 дня назад
Ребят, дело в том, что раньше я занимался в зале. Набирал по полтора-два килограмма в месяц тупо на протеине и гречке . Потом случилось несчастье и я остави
3344 дня назад
Алексей, лол.. жир в любом периоде жизненно необходимо употреблять. 1-1.5г. на 1кг. веса.
3344 дня назад
Херсон, 180-400 грн\месяц (550-1200р)
3344 дня назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ ГРУДИ:
Тренировки Frank Mcgrath
3344 дня назад
купи себе "клен" и хавай что угодно в принципе.Он все спалит сам)
3344 дня назад
HGH fragment 176-191
3344 дня назад
хочу попробовать программу на массу. Новичок 3 месяца стаж занятий. Веса скромные жим 65 на 6, присед 80, становая 80 - руки больше не держат))пн:1. Жим штанги ле
|
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2024 |