Лента активности

3347 дней назад
Kail Frostovsky добавляет комментарий на странице Чатовня:
Буду очень презнателен)))
3347 дней назад
6 неделяУбираем молочные продукты.Выход из «сушки» состоит в том, что на седьмой неделе мы едим по плану пятой, на восьмой – по четвертой и так далее. Зате
3347 дней назад
Laslo, РЕБЯТА!!!ВАМ СЮДА!!!ОТВЕЧУ НА ВАШИ ВОПРОСЫ!!!!))) http://vk.com/club52208827
3347 дней назад
3347 дней назад
для сушки пойдет программа?(грудь, Бицепс )Жим штанги лежа 3*15-20;1*8Жим наклонный 3х15 1*8Жим гантелей лежа на наклонной.3*12 1*8Кроссоверы.3*15Подъем штанги на биц
3347 дней назад
Александр, если меньше 1,5 гр на кг веса, то смысла нет, большую массу ты не получишь
3347 дней назад
Роман, ну ты и долбаёб для такой массы нужно 2гр белка и 4-5 гр углеводов... чо ты парню хуйню советуешь..он и будет один белок хавать и ещё меньше становитьс
3347 дней назад
Арни и Кай-две легенды
3347 дней назад
Динияр, живокост хорошее растение. Почитай про него, думаю понравится) еленственное что если внутренне принимать, то строго систематически, и очень осто
3347 дней назад
Олег, брат я знаю что такое протеин думаю не хуже тебя если конечно ты не заканчивал химфак какого нибудь университета.просто я давно и всерьез изучаю фи
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Яндекс.Метрика