Лента активности3350 дней назад
Илья Чертес
добавляет комментарий на странице Тренировочные программы:
Моя программа:Пон - приседания 1х20Вт - отдых Ср - Жим штанги лежа 3х8, подъемы коленей в висе с утяжелением 3х8, боковые подъемы ног в висе с утяж. 3х12, скручива
3350 дней назад
Данила, нет, форма груди у каждого человека определена анатомически.
3350 дней назад
Серега Кириков
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
20 лет, вес 184 стаж месяц жим 110 на раз
3350 дней назад
Подскажите имя спортсмена на 2:26-2:27 на этом видеоhttps://www.youtube.com/watch?v=-lc5MdTPfvY
3350 дней назад
Миша, ну если по 50гр за раз есть + пища тогда я и свои почки посажу если куплю прот то только в добавок пище , типо недоел граммы. и перед сном. там меньше 50 в
3350 дней назад
Привет. Стаж 5 месяцев. В з а л пришел привесе 58, рост 180.... За время в зале... Жим 80, присяд 120, становая 100... Сейчас вес 72 на нстуралке... Никак не могу бросить к
3350 дней назад
почти 3 года, 21 год, 85кг 182см, жму 130, приседаю 175, тяну 210
3350 дней назад
Олег, Меньше белка поступает. В принципе даже на здоровый организм много белка вредно. Но ты не парься у тебя с пищей все поступает
3350 дней назад
Захир, Все закупки нашей компанией ведутся напрямую у производителей либо эксклюзивных дистрибьютеров.
3350 дней назад
Владимир, Спортивный клуб "Флекс"М.Балтийская, Шкапина 10, т: 2527100
|
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |