Лента активности3345 дней назад
Антон Воропаев
добавляет комментарий на странице При наборе мышечной массы "вырос живот", что делать?:
Саша, пропускай тренировку.. Пользы будет больше, чем от безумного загона организма в перетрен.Или делай, но легкую. Заниматься через "поблевать" удел про
3345 дней назад
Витёк, Чтобы увеличится в объеме, нужно тренировать то, что растет. Есть белые и красные волокна, красные не растут, не трать на них время и ресурсы. Красны
3345 дней назад
скажите пожалуйста ,становую тягу можно делать в один день с жимом лежа?
3345 дней назад
Херсон. от 130грн.
3345 дней назад
Подскажите как достать метан а то в моём городе не реально просто:(
3345 дней назад
рост 176, вес 69 Набормышечной массы,Пожалуйста помогите
3345 дней назад
Хочется чтоб в зале звучало нечто типа(на любителя)-
3345 дней назад
Аслан, было то же самое в подмышечной части просто на время сделал меньший вес.
3345 дней назад
3345 дней назад
Можно, я не против. А если серьезно, расписал бы свой стаж, вес, рост, % жира, к чему стремишься в спорте и прочее.
|
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
![]() |
![]() |
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |