Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3350 дней назад
Илья Чертес
добавляет комментарий на странице Трицепс:
Жим узким, брусья, французский
3350 дней назад
Иван, правильно не нужно а то сгниешь из нутри и организм перестанет свой протеин вырабатывать и тогда пиздец тебе так что нахуй не думай даже я толк прот
3350 дней назад
Родион, а чего так мало??
3350 дней назад
Максим, увелич нагрузку в зале, если нет аппетита после трени плохо позанимался
3350 дней назад
Как увеличить аппетит?
3350 дней назад
никогда химию не пробовал
3350 дней назад
Стаж 4 месяцаЖим - 80; Рабочий вес - 60;Тяга - 110; Рабочий вес - 80;Присед - 95; Рабочий вес 70;
3350 дней назад
Dima Grebenets
добавляет комментарий на странице Информация для атлетов,готовящихся принять участие в чемпионате
3350 дней назад
Олег, на присед налягай, будут руки расти. А вообще для веса 70кг 37 норм руки.
3350 дней назад
Денис Колесников
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
уже вес 76,4 жим 75*2
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |