Лента активности3350 дней назад
Алмаз Зубаиров
добавляет комментарий на странице Что изменилось в Вашей жизни после того как Вы начали заниматься спортом??:
За месяц набрал 5 кг
3350 дней назад
Я из за поясницы не делаю присяд с рабочими весами,тока разминку,и становую забросил,т.к. еще кисть проблемная
3350 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
вес 84 жим 135.армейский жим 100кг сидя
3350 дней назад
Евгений,дружише ты явно группой ошибся;)Это тебе случайно не бабушка посоветывала?!?
3350 дней назад
Александр, нездоровую хуйню можно подхватить
3350 дней назад
Саша Иванов
добавляет комментарий на странице Ваши спортивные советы любителям бодибилдинга и фитнеса!!!!!:
Укрепляйте так называемую силовую раму (грудь,спина,ноги) крепкая силовая рама залог значительного прироста веса на штанге,в любых упражнениях!
3350 дней назад
Кирилл Кирилл
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
23 года,стаж 1.5 года,жму 115кг на раз 120кг,рост 177см,вес 90кг
3350 дней назад
Евгений,Хаха заставил улыбнуться:)Это еще почему?
3350 дней назад
Повреждение ротаторной манжеты правого плеча. У кого-нибудь было такое? через сколько полное восстановление? Можно ли после такой травмы вообще возобно
3350 дней назад
Народ, а кто что знает про такие вещи, как кальмары, креветки и прочие морепродукты. Они же очень богаты белком. Или он слабо усваивается?
|
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |