Лента активности

3354 дня назад
так перебрал стаж около 5 месяцев и присед уже на раз 110 сегодня стал)
3354 дня назад
СТаж 2 года Вес 93 18 лет жим 155присед 190 становая 197.5
3354 дня назад
Оксана, Это очень хорошо! :))))
3354 дня назад
Юрий, Александра, Очень даже можно)) и нужно)) Хорошая мысль!!
3354 дня назад
Лёгкую зарядка полезна, аэробные упражнения, чтоб сон согнать, тяжелые тренировки не очень утром, пробовал...ёжик #
3354 дня назад
Юрий, спасибо за ответ. а можно приседать с весом на поясе?? так называемый присед в колодец???
3354 дня назад
Ирина, а что за тренировки были, каким видом спорта занимаетесь и какую дозировку принимали?
3354 дня назад
пресс надо качать. незнаю как это взаимосвязано. но работает)))
3354 дня назад
Юля, Уже буквально на днях будут! Если бы вы знали, как это непросто)
3354 дня назад
Ронни Коулмэн, Фрэнк Зейн, Дориан Йейтс
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Яндекс.Метрика