Хочу предать телу рельеф но не хочу сильно потерять массу. Подскажите

Опубликовано: 61 день назад (1 марта 2015)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Нет времени ходить в спорт зал но есть штанга начал тягать каждый день , жим лёжа широким и узким
хватом,шея плечи спина ,приседаю с ней каждый день делаю всё на количество раз. Подскажите может есть ещё какие ни будь рабочие упражнения, может попринимать что ни будь .
"Диета Воина" | друзья подскажите, эффективный период времени между упражнениями и подходами ??? Заранее

Нет комментариев. Ваш будет первым!

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2019
Яндекс.Метрика