Становая тяга.
 |
Автор: Антон Воропаев
Опубликовано: 3343 дня назад (30 марта 2015)
Блог: Бодибилдинг
Рубрика: Без рубрики
|
0 Голосов: 0 |
С какой периодичностью можно делать становую тягу без риска для здоровья и позвоночника? Раньше я делал ее 1 раз в неделю, теперь 2. Нежелательных последствий от этого не будет? Занимаюсь 7 месяцев. Свой рост 175, вес 74, тяга: рабочий вес 110, разовый 143,5
Нет комментариев. Ваш будет первым!
