Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3351 день назад
Саша Иванов
добавляет комментарий на странице Спортивные травмы. Травматология:
Санчез, ок спасибо)
3351 день назад
Привет Ян, не подскажешь ли случаем программу на снижение веса в тренажерном зале? Заранее благодарен.
3351 день назад
Друзья, описывайте, пожалуйста, полностью вашу травму (как получили, какой характер боли, когда возникают, нарушение функции/движения есть или нет, делал
3351 день назад
Ребята подскажите пожалуйста почему я не набираю вес? ( спорт пит еще не начал пить,скоро заказ сделаю большой),мне 16,рост 186 а вот вес уже порядка 2 месяцев
3351 день назад
Парни, вот спросить хотел. На набор массы щас работаю, но перед тренировкой слегка разогреваюсь. 500м беговая, и 4 подхода пресса. Друг, говорит что не стоит
3351 день назад
Сергей, что с плечом то сделал? После чего заболело, какого упражнения? Раньше травмы были?
3351 день назад
Становая жим и приседания Три упражнения. А как же спина? (подтягивание, тага штанги к поясу в наклоне)Это можно отнести к базе?
3351 день назад
Саша, тогда не беспокойся особо, просто исключи это упражнение полностью и всё. Очень медленный это процесс, если будешь нагружать просто можешь усугуби
3351 день назад
Виктор Маёров
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
16 лет 86 кг 125x4
3351 день назад
Антон, технику надо когда-то осваивать. никто не заставляет брать заоблачные веса
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |