Лента активности

3356 дней назад
Тимофей, питание это отдельная тема...у меня в группе есть про питание при наборе веса http://vk.com/vahafitness
3356 дней назад
20 лет; 75 кг; стаж невозможно точно определить, занимаюсь с перерывами; сотку на раз жму))
3356 дней назад
Добрый вечер. Можно узнать про кардио тренировки. Сколько раз допустимо бегать . я эндоморф телосложения стараюсь следить за питанием но в месте с мышц
3356 дней назад
Теодор, Это посмотри все видео Дениса Борисова на ютьюбе, ну а в кратце, просто увеличивай или вес снаряда или КПШ
3356 дней назад
Тема сплошных мифов.
3356 дней назад
3356 дней назад
Привет! с начало сушка,больше подходов и больше повторений,жеская диета сводим к миниуму углеводы,принимаем препараты ,короче говоря сушимся,добиваемся
3356 дней назад
обычно все делают наоборот))
3356 дней назад
спасибо, было бы очень удобно.
3356 дней назад
Дмитрий, эт как?
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Яндекс.Метрика