Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3357 дней назад
Игорь Иванов
добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:
Вова, маскл джум жуткий гейнер. Еле допил его. Сплошной сахар!слипается все. После 2 порций добавлял в творог для сладости. MHP UP UR MASS из гейнеров очень крут.
3357 дней назад
Теодор Багвел
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
26/167/67,жму 60,уже 3й месяк,че за херня ребята?не растет жим и писец
3357 дней назад
Владислав, сейчас лучше заняться кроссфитом, т.к. из за жиры ты не сможешь питаться так тчо бы нарастить мышечную массу, лучше работай на выносливость и р
3357 дней назад
Роман Пащенко
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
Вес 105.жим 125.27 лет. Стаж 8 месяцев.
3357 дней назад
Екатерина Егошина
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
я 52 вешу....вчера первый раз попробовала.....короче 35 кг на раз((((( думала,что смогу больше....
3357 дней назад
Спартак Зиновьев
добавляет комментарий на странице Задайте свой вопрос мастеру спорта по бодибилдингу России Юрию Хаимскому !!!:
Юрий, Доброе время суток. Такой вопрос :хочу набрать массу ,базовые упражнения лучше всего для набора массы,но тут такая проблема ,делаю жим ,а вот станову
3357 дней назад
3357 дней назад
172 см, 62 кгВ/Р = 0.34 (62/172)
3357 дней назад
174 см 71 кгВ/Р = 0,41
3357 дней назад
Михаил Середа
добавляет комментарий на странице Информация для атлетов,готовящихся принять участие в чемпионате
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |