подходы
помогите плиз составить подходы на бицепс и на грудь вешу 65кг ну и жму 65кг почти новичок. а то блин тягаю гантели по максимум пока рука не устанет)))
Нет комментариев. Ваш будет первым! |
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2024 |