Комментарии на сайте

Дмитрий Чёрный комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 08:48

Жим 130, присед 175, становая 180.

Евгений Полушкин комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 08:20

145 140 140 вес 90!Мужики писали бы честно а то напишут 200 а зайдеш на страницу а в фотках шрих!

Дмитрий Чёрный комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 05:00

Жим 70. Присед 80. Становая 90. 14 лет

Олег Мурашко комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 04:02

Жим 75 5 подходов по10 24года 70 кг

Игорь Иванов комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 02:53

жим 90/3
присед 70/6
становая 110/3

17 лет, вес 85

Максим Иванов комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 01:26

Жим 175кг на раз

Сергей Грачев комментируетВаши силовые показатели на раз 30 марта 2015 в 00:00

Ребят просьба помочь. Возраст 17 лет, рост где-то примерно 1.85, вес 73 кг., жим лежа 75-80 кг и то не всегда бывает что не могу 80 взять, становая тяга 140 кг, прысед 130 кг. Помогите советом или ещё чем-то все способы будут хороши как увеличить свои силовые, свои результаты? И вообще на мой возраст и вес нормальные силовые у меня?

Сергей Грачев комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 18:43

http://dopingcenter.ru/ Здравствуйте. Наш магазин представит вам большой ассортимент ААС пептидов,жиросжигателей,гормона роста. Наши консультанты пом,Все что необходимо вы сможете найти у нас у нас.

Муса Тешев комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 15:48

стаж 1 год и 6 месяцев вес 105 жим 440 на 5

Муса Тешев комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 15:37

возраст 18 жим 110 на 2 присед 160 3 становая 160 на 9 200 х4 210 1

Володя Priest комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 14:30

На раз не жму,но тоже очень хочется отписаться.
24 года Вес 85
Лучший результат в жиме 75 на 9 раз

Александр Чесноков комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 14:27

Алексей, Становая неоч.

Игорь Иванов комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 14:19

Жим 140, сед 175 на 2(видео имеется), тяга 205.

Дмитрий Чёрный комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 12:18

Жим лежа 190/1
Присед 200/1
Становая тяга 210/1

Серёга Михайличенко комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 09:59

16 лет, вес 70
Жим лежа 115/1
Присет 80/1
Становая 100/1
Стаж 4 месяца

Юра Оганнисян комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 07:01


Возраст 24 вес 75
Жим 80/1
Присед130/1
Становая 140/1
Больше пока и не пробовал
Стаж 3 мес

Irsana Nevskaya комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 06:40

Присед и становую на раз не делала никогда. Максимальный вес:
Присед 95х3
Мертвая тяга 100х3 (классическую становую не делаю)
Жим 50 на раз
Собственный вес - 56 кг

Павел Константинов комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 00:42

Возраст 20
Жим 95
Присед 100
Становая 150

Dima Grebenets комментируетВаши силовые показатели на раз 29 марта 2015 в 00:32

16 лет
вес 70
рабочие веса:
жим 65 кг
присед 70 кг

Андрей Кондробаев комментируетВаши силовые показатели на раз 28 марта 2015 в 23:40

Возраст 14
Вес-52
Жим-82 кг
Присяд-77кг
Становая-90кг
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Яндекс.Метрика