Лента активности3345 дней назад
Максим Иванов
добавляет комментарий на странице сколько можно пить яиц в день:
Ba, ну кто тут клоун - думаю всем ясно :)
3345 дней назад
Димка, ну просто я не знаю что нужно есть чтобы была не хреь
3345 дней назад
Леша Бердовский
добавляет комментарий на странице Задайте свой вопрос мастеру спорта по бодибилдингу России Юрию Хаимскому !!!:
Такой вопрос у меня, занимаюсь в зале три раза в неделю,играю в футбол, то есть пять полноценных тренировок, правильно питаюсь, ограничиваю себя во многом
3345 дней назад
Сергей, щас пока у меня вес стоит не прёт,думаю прота взять,а у тебя есть это программа фулбоди
3345 дней назад
Владимир Беляев
добавляет комментарий на странице Помогите! Как в домашних условиях накачать бицепс:
Сидя на стуле, локоть руки уперт в бок колена, другая рука на колене другой ноги для равновесия и вперёд, потом меняешь руку...кстати, очень эффективное уп
3345 дней назад
помогу с вопросами по питанию и тренировками (так же расписываю индивидуальные программы, и онлайн консультации)
3345 дней назад
Edik, Да, многие говорят, что нужно обязательно спать 23:00-03:00.Но в целом каждый живёт по своим внутренним часам. Если организм просит отдыха=сна, вас просто «
3345 дней назад
3345 дней назад
Макс Калашников
добавляет комментарий на странице ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ: Ваши частные объявления по теме спорт.:
Продам замки для штанги/грифа, 50 мм, хром. СПБ.http://www.avito.ru/sankt-peterburg/sport_i_otdyh/zam..
3345 дней назад
Андрей, 1) 25 подходов в сумме на 1 группу мышц - идиотизм2) Боль - не показатель, её наличие/отсутствие не показывает ровным счетом ничего3) То, что он не болит
|
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |