Лента активности - Социальный клуб для общения о бодибилдинге

4239 дней назад

Дамир Калмантаев добавляет комментарий на странице Помогите составить программу:

Здравствуйте,прошу помочь составить программу тренировок для набора мышечной массы,и нужен совет по питанию.Рост-176Вес-64

4239 дней назад

Кирилл Кирилл добавляет комментарий на странице Силовые показатели:

16 лет. 175 см, 80 гк. Стаж полтора года. Жим на раз 90. Норм?

4239 дней назад

Олечка Выгонская добавляет комментарий на странице Тренировочные программы:

Димка, за счет быстрых углей)

4239 дней назад

Александр Чесноков добавляет комментарий на странице Помогите составить программу:

Всем здравствуйте! Кому нужна рабочая и эффективная программа, обращайтесь ко мне. Я давно в этом спорте и помогу вам набрать или сбросить вес без фармак

4239 дней назад

Дмитрий Чёрный добавляет комментарий на странице Жизнь без спорт пит.:

Dead, ты слабоумный или тролль?

4239 дней назад

Димка Рыбкин добавляет комментарий на странице Тренировочные программы:

Анатолий, калорийность повысь.

4239 дней назад

Дмитрий Чёрный добавляет комментарий на странице Помогите составить программу:

помогите составить программу рост 178 вес 64

4239 дней назад

Дмитрий Чёрный добавляет комментарий на странице Ваши силовые показатели на раз:

Жим 130, присед 175, становая 180.

4239 дней назад

Ринат Абдуллин добавляет комментарий на странице Салага еще.:

про оджимания неслово?

4239 дней назад

Павел Константинов добавляет комментарий на странице Помогите! Как в домашних условиях накачать бицепс:

я сейчас в домашних условиях начал заниматься с резиновой лентой(продается в любой аптеке)бицуха забивается просто ужассс.со штангой такого никогда не

	Реклама на сайте \| Помощь \| Авторские права \| Наши контакты \| Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
	Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026