Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3346 дней назад
Айрис Мерлок
добавляет комментарий на странице Жиросжигатель,который реально,работает???:
клен жир заебись жгет преп норм!потом не жир появляяется если конечно с питанием все норм,водой заебись заливает...
3346 дней назад
Друзья, где найти инфу про тренировки на увеличение силовых показателей таксказать: пауэрлифтинг? Ток надо качественную инфу (концентрированную) много
3346 дней назад
Dead, за три месяца, сначала 3 раза в неделю , потом если мышцы позволяют, то два дня через день. турник(все виды подтягивания) шведский стул(для мышц спины и п
3346 дней назад
Виталий, некоторое время потренируйся на 15, некоторое на 6-8.
3346 дней назад
3346 дней назад
Занимаюсь в дом. условиях 3 месяца , щас то ли темп роста мышц остановился то ли я его не замечаю?? А вопрос таков , что лучше делать упражнения по 15 раз т.е. п
3346 дней назад
Дим, 14 лет - отличный возраст :) И в таком возрасте и весе жим 65 кг на 8 - реальное достижение, которым по праву можно гордиться.Видимо, хорошие данные от пред
3346 дней назад
3346 дней назад
1. Не кури.2. Не пей.3. Питайся по калькулятору (Есть сколько надо, а не сколько хочешь.)4. Во время набора массы не бегай и по возможности активные виды спорта
3346 дней назад
Женя, Сотри из головы эти 20 пунктов, которые написал Вячеслав Добриков. Тебе всего лишь 13 лет. Не стремись набирать массу, так как у тебя не получится это с
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |