Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3348 дней назад
Егор Егерь
добавляет комментарий на странице Пожалуйста если не трудно напишите диету для сброса боков:
Меньше веса на гантелях- больше повторений.бегай больше.жирное в пище урезай.на ночь старайся только белок кушать
3348 дней назад
Может кто нибудь помочь с выбором протеина?
3348 дней назад
Мы с мужем и дочкой ездим в лес гулять, ходим в кафе , в кино)))встречается с друзьями: они пьют вино , а мы чай или Фреш)) и ничего, отлично себя чувствуем))
3348 дней назад
Ян, А подскажите где можно увидеть на какие номера приходит данный тренажер
3348 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице КАК НАРАСТИТЬ 28 КГ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ЗА 28 ДНЕЙ. ЛЕГЕНДАРНЫЙ КОЛОРАДСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ:
Видно, что скорость роста веса замедлялась к концу эксперимента. Но также ясно, что его фактический рост был довольно устойчив. В случае автора ситуация
3348 дней назад
Здравствуйте. Я - эктоморф: рост 192см ,вес 70кг занимаюсь около года: то в качалку хожу, то на турники и брусья с дополнительным весом. Питаюсь более менее пр
3348 дней назад
Micelandzhelo, тем более, сам бог велел отшлифовать...
3348 дней назад
Vad, не вижу логику... рост силовых = рост мышц. Рост мышц = суперкомпенсация. Суперкомпенсация = мышцы восстановились. Перетренированность = мышцы не востан
3348 дней назад
Андрей Кондробаев
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
А кишку лучше в больнице проверить)
3348 дней назад
Никита, ты ебанулся? В каждом походе вес увеличеваеться на 12.5% от 100% веса на данном этапе
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |