Лента активности

3346 дней назад
он саморекламу делает)))
3346 дней назад
бухаю по-черному. не просыхаю почти никогда. 200 грн коньяка перед тренировкой и бутыль пивка сразу после. на ночь чего-то покрепче
3346 дней назад
Димка, для роста мышц.раскажи тогда сколько нужно есть яиц и про желток
3346 дней назад
Как много людей на раз жмёт, хана. Суставчики! Сухожилия! Связки! Простите нас!Такая фаллометрия жесткая тут, все по миллиону приседают и жмут под пицот ты
3346 дней назад
У меня пожелание, думаю многие поддержат. Я занимаюсь в зале сам. И часто бывает что не хватает мощного крика на ухо: ЖМИ, ДАВАЙ!!!! СЛАБАК!! ЭБАШ!" или каких т
3346 дней назад
Спасибо паблику!!! Он зародил во мне желание быть здоровым и сильным!!! Как только отучусь в универе пойду в другую качалку или фитнес клуб!!! А пока там буд
3346 дней назад
3346 дней назад
Алексей, Смотря сколько раз в неделю и в какой количестве времени готов тренить,комбинаций множество опиши свой текущий тренировочный процесс,что когда
3346 дней назад
Алексей, Ну вообще в идеале конечно фото бы посмотреть,может всё не нужно трогать,там трапеции например насиловать отдельно или широчайшие)
3346 дней назад
Sasha, почти без разницы, но лучше, в том, как ты написал, т.е. спину снизу вверх делай.
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Яндекс.Метрика