Комментарии на сайте

Мехман Гасанов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 20 марта 2015 в 21:28

Проверял силовые на раз когда весил 65 Жим-75/1 Присед--100/3 Становая-170/1

Артёмка Панькин комментирует → Ваши силовые показатели на раз 20 марта 2015 в 19:22

жим - 108кг присяд - 110кг cтановая - 145кг

Денис Колесников комментирует → Ваши силовые показатели на раз 20 марта 2015 в 06:49

15 лет, свой вес 73, Жим-80\2 Присяд-100\8 Тяга 100\6

Сергей Грачев комментирует → Ваши силовые показатели на раз 20 марта 2015 в 02:29

18 лет Жим 130 Присед 130 Становая 160

Аня Анюта комментирует → Ваши силовые показатели на раз 20 марта 2015 в 01:44

Ну,пока только 6 месяцев регулярного повышения веса и: жим(увы пока)-45; присед-85; тяга-100.

Єгор Попов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 19 марта 2015 в 18:58

жим 120 присед 100 дай боже (травма колена из-за неправильной техники. восстанавливаюсь) становая 160

Никита Чевычалов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 19 марта 2015 в 15:07

жим 125 присед 180 становая хз

Андрей Кондробаев комментирует → Ваши силовые показатели на раз 19 марта 2015 в 13:45

жим 105 присед 150 становая 180 итого: я дрищ(

Алексей Воронов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 19 марта 2015 в 09:31

присяд 220 жим 130 тяга 235

Пётр Калинин комментирует → Ваши силовые показатели на раз 19 марта 2015 в 09:15

На бицепс 15, присяд 20, жим 10, тяга 20.

Олег Мурашко комментирует → Ваши силовые показатели на раз 19 марта 2015 в 01:19

жим 130 присяд 150 становая 200

Алексей Воронов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 22:31

Жим 70 присед 80 Становая 110

Влад Смірнов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 22:09

жим 135 присед 160 становая 170

Денис Колесников комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 21:46

14 лет, 71 собственный вес, стаж 4 месяца без экип. присед 120 жим 70 становая 150 на раз

Михаил Середа комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 19:02

17 лет, 72 собственный вес, стаж почти год. Без экипы. Присед 110 Жим 82.5 Становая 150 На раз

Андрей Кондробаев комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 17:31

17 лет, 71 собственный вес, стаж 1,5 года Без экипы. Пруф на странице Присед 155 Жим 102,5 Становая 210

Анастасия Клешнина комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 13:04

Я еще лах ) занимаюсь 2 месяца . Возраст 15 Становая 50 Жим 35 Присед 50

Дмитрий Чёрный комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 10:29

Вот меня удивляет у вас жимы больше чем присяды и становая КАК БЛЯТЬ?! Что вы едите что жим идет а остальное нет? Жим-85 становая -140 присяд -130 собственный вес 69-70

Валентин Фалилеев комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 09:54

15 лет , 70 вес , рост 172 Жим 85 на раз Присед 75 на раз ( сильно отстаёт ) Становая 110 на раз

Нариман Абдикулов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 18 марта 2015 в 09:39

Жим 45 (4х8) Присед 70 (4х6) Становая 100 (4х8) Рост 180 вес 62