Комментарии на сайте

Мария Кузьмина комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 10:29

Жим: 30 Присед: 70 Становая 50

Андрій Стефанцов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 09:39

Жим 90 , давно не приседал,тяга 130

Тимур Мишечко комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 09:23

Свой вес 95. Жим 147 присед 185 тяга 190

Сергей Грачев комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 08:11

жим 123.5 присед 155 становая 195. Последние соревнования, категория до 73 кг. Свои вес 72

Александр Чесноков комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 07:55

Голосуем за 1 номер) увеличиваем массу на 1 кг))) http://vk.com/clubbitchbyjulia?w=wall-35320057_9330/all

Алексей Воронов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 06:40

Жим 110кг присед 170кг становая 165кг

Дмитрий Чёрный комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 06:34

У меня ещё скромнее))) Присед - 200 кг на 20раз; 350кг на раз без экипы Жим по одной ноге - 300 на 20раз, двумя - 880кг на 6 раз Тяга на прямых ногах (румынка) - 200кг на 20раз Тяга в наклоне к поясу - 200кг на 10раз Жим лежа - 220кг без экипы

Максим Иванов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 06:14

Ощутил себя последним дрищарой посмотрев на резульаты любителей железа (особенно молодых 14-16 летних ребят): 22 года 70кг жим - 80/2 становая - 110/6 присед - 130/6 увлекаюсь К-1

Анна Зеленко комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 04:45

ну у меня всё скромно: жим 60\1 присед 82.5\1 становая 90\1

Serzh Savenok комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 01:35

подтягиваюсь нижным хватом 40р за 5п. Верхним хватом 30р за 4п Обратным хватом 10раз за 2п. На Брусьях 30р за 3п. Отжымания от пола 100раз широким хватом за 5п. Пресс: 15 упражнений разных, по 20раз

Константин Словетский комментирует → Ваши силовые показатели на раз 16 марта 2015 в 00:07

Присед 150 на 4, Жим 125, свой вес 79

Валентин Фалилеев комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 23:50

15 лет мой вес 80 жим 90 присед 100 становая 120 Я занимаюсь 3 месяца.

Александр Чесноков комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 22:12

Вес 66 Жим 85 Присед 135 Становая 130

Алексей Воронов комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 20:10

Жим 87.5 Присед 100 Становая 170 Вес 74

Александр Чесноков комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 17:47

жим 130 тяга 180

Дмитрий Чёрный комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 17:13

Жим 130 Присяд 190 становая 210

Danil Orlov комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 15:47

Жим 55 присед 100 Становая 120 рывок 50 толчок 50

Илья Чертес комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 15:20

жим 135 Присед 160 становая 150

Stas Sak комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 14:21

Возраст 16 Жим 100/1 присяд неделав некогда приседя впервые попробывал 110/1 присел Становая 150/1

Дмитрий Чёрный комментирует → Ваши силовые показатели на раз 15 марта 2015 в 13:02

возраст 16 вес 70 Жим 85/1 Присяд 110/1 Становая 130/1