|
жим 120, присед 160, становая 175
|
|
|
|
23 года жим 110, присед 90/100, становая 210-5раз.
|
|
|
|
17 лет, вес 71 кг жим 90 присед 110 стан 150 пол года в зале :)
|
|
|
|
я вообще дрыщ) рост 175, вес 65. жим: 75-1 становая:125-1 присед:74-1
|
|
|
|
Возрост 33, вес 90 Жим 120 присед 150 Становая 110
|
|
|
|
возраст 26.вес73 жим130 присед160 становая 185
|
|
|
|
ВОЗРАСТ 26, ВЕС 75 ЖИМ 105 КГ ПРИСЕД 140 КГ СТАНАВАЯ 150 КГ
|
|
|
|
особо хвастаться пока нечем, но сегодня после проходки... жим 50, пресед 75, становая 105
|
|
|
|
Вес 68 Жим 85\1 Присед 145\1 Тяга 185\1
|
|
|
|
Жим 140, присед 160, становая 130
|
|
|
|
Свой вес 72 кг. Жим 110/1 Становая 135/1 Присед 160/1
|
|
|
|
Жим 110 Присед 120 Становая 140 27 лет Любитель М1
|
|
|
|
пока натурашим в 80 кг жал 140/1
|
|
|
|
вес 64-жим 100/1,присяд-90/1,становая-120/1.
|
|
|
|
Иван- дело в том, что некоторые турникмены стебут тех, кто качается, используя спортпит- типа не своими силами
|
|
|
|
Иван, да никто никого не презирает. И там и там говно есть. Как и везде
|
|
|
|
охх маловато будет жим-110 становая- 120 присед - 90
|
|
|
|
а так я подтягиваюсь 30-40, на одной руке 5-6, выход силы 12-16 средним хватом 5-10 широким, 10-12 узким, флажок недавно научился 20-30+ сек, вис 30-40 + нагрузки на прес ну и остальное по немножку)
|
|
|