Лента активности3344 дня назад
Сергей Грачев
добавляет комментарий на странице ОСНОВЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ИЛИ ТЕХ, КТО ВДРУГ НЕ ЗНАЕТ.:
Помогу в составлении программы тренировок,диеты для снижения жировой прослойки,диеты для набора сухой мышечной массы при минимальной жировой прослойк
3344 дня назад
Влад, 3-9кг, зависит от многих факторов
3344 дня назад
Хорошо заниматься спортом, и не важно каким ( если это не шахматы конечно). У любого БИ есть свои плюсы и свои недостатки. Вот Роман пише,т что борьба гавно,
3344 дня назад
Алексей, Добавь подбемы рук перед собой с гантелями для передней дельты,она поможет тебе в жиме)
3344 дня назад
Программа от Дениса Борисова http://fit4life.ru/partner/baliya/patience
3344 дня назад
А все спасибо, Антон скажи еще от месяца такого питания на сколько возможно прибрать массы
3344 дня назад
Руслан, http://www.bodistrong.ru/?p=1907 вот хорошая статья) СТРОЕНИЕ ТЕЛА.НАБОР МАССЫ.ДИЕТЫ http: //www.bodistrong.ru
3344 дня назад
я не знаю когда точно появились стероиды но в передаче о жизни Шварца негера говорили что стероиды появились когда ему было 11. Большое спасибо за советы,
3344 дня назад
Влад, а на картинке не написано, да?
3344 дня назад
Артём, зачем махи нужны?не база,не массонаборное упражнение
|
Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |