Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3347 дней назад
Максим Иванов
добавляет комментарий на странице Миша Маваши - кто он на самом деле?:
тогда он культурист(но всеже спорцмен)
3347 дней назад
Вольдемар, не важен твой тип тело сложения, зависит все: от тренировочной программы, от стажа тренировок, от режима и от энергозатрат в повседневной жизн
3347 дней назад
Роман, я сейчас так и делаю аппетит зверский я еще и курить бросил.
3347 дней назад
Подскажите,делал жим гантелей в наклоне лежа,видимо опустил локти слишком низко,почувствовал резкую боль в плечевом суставе,такое ощущение что выскачи
3347 дней назад
Народ,это вообще нормально-решил начать ходить в качалку,походил неделю и набрал около 6кг.У меня 190\98 в 18 лет,а тут еще такое,у меня уже паника.Может это из
3347 дней назад
Вначале будет рост, потом плато или обвал.
3347 дней назад
Здравствуйте. Около полу года назад во время приседаний получил травму, а именно как показало узи надрыв связки коленного сустава. Врачи естественно рек
3347 дней назад
По моему, уже тогда лучше рыбу есть. Там от 17 и выше белка на 100гр.
3347 дней назад
3347 дней назад
Друг. Рано переходить на четырехдневку. Перетренированность схватиш. Смени сам тренинг. Попробуй схему 5*5 или 10*10 или 100. Это вид программ. Глянь в инете.
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |