Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3346 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Тренировочные программы:
помогите подобрать програму пожалуста) 78 кг
3346 дней назад
Никита Чевычалов
добавляет комментарий на странице Аптечные препараты, адаптогены, витамины. Все что можно купить в аптеке.:
http://vk.com/id254307866 если интересует фармец в лс ему..
3346 дней назад
У меня вот какаяпроблема. С другомдоговорились тренить снедели ,но я хочу немногоскинуть веса на боках иснизу живота. А вот и самапроблема ,у меня болятк
3346 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ ГРУДИ:
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ НА СКАМЬЕ С НАКЛОНОМ ВНИЗ:ТЕХНИКА• Опустите спинку скамьи на 30—45° ниже горизонтали. Лягте на скамью и упритесь подъемами ног в опорные вал
3346 дней назад
Игорь, это же помойму рестлер...
3346 дней назад
Евгений, это 115, на канале на ютюбе посмотри где 122,5
3346 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
пишет пост УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ ГРУДИ в блоге Бодибилдинг
3346 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ ГРУДИ:
СВЕДЕНИЯ В КРОССОВЕРЕ ЧЕРЕЗ ВЕРХНИЕ БЛОКИ:ТЕХНИКА• Прикрепите D-образные рукоятки к троссам кроссовера, проходящим через верхние блоки, и возьмитесь за
3346 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ ГРУДИ:
Сведение в тренажёре PECK-DECK:ТЕХНИКА• Отрегулируйте высоту сиденья (и/или рукояток) тренажера Peck-Deck так, чтобы когда вы возьметесь за рукоятки, верхние час
3346 дней назад
Тренируюсь примерно по такой программе, ток плечи делаю со спиной, а руки с грудью. Ноги отдельно. Так вот вопрос есть: Например в среду потренироваал гру
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |