Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025
Лента активности3350 дней назад
Диман Кротов
добавляет комментарий на странице Тренировочные программы:
Антон, нет конечно. Хотя смотря какая зарядка.Народ, кто кроссфитом занимается? Как посоветуете перейти к кроссфиту, после лифтинга?
3350 дней назад
Виталий Бородыня
добавляет комментарий на странице Помогите!!! Напишите хорошую программу для набора массы. Спасибо.:
Ох бл...ть! Многих волнует как набрать, а кто-то боится перекачаться:) тащусь, мне бы ваши проблемы:) давно бы был мистер олимпия! Юмористы:)
3350 дней назад
Станислав, Наверное каждый выходной разные группы мышц.
3350 дней назад
Илья, 1)грудь ноги пресс2)Бицепс плечи трапеция пресс3)Спина трицепс пресс можешь попробовать так а вообще сам выбирай главное как я уже говорил ранее не д
3350 дней назад
Где купить химии и какую лучше покупать кто может сказать?
3350 дней назад
Юрий Поздняков
добавляет комментарий на странице Задайте свой вопрос мастеру спорта по бодибилдингу России Юрию Хаимскому !!!:
Константин, Однозначно сказать нельзя, какая программа более эффективна 3х дневная, или 2 через два или 2 через 1 ....и т.п. слишком много факторов зависящих
3350 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Помогите!!! Напишите хорошую программу для набора массы. Спасибо.:
Пасаны, дайте норм прогу на 2 дня в месяц для дома, и прот подскажите хороший, не более 400 рублей, но штоб не сильно разнесло, нее хочу сразу перекачацца.
3350 дней назад
Желающие приобрести индивидуальную программу обращайтесь в личку. Программы пишу с учетом ваших возможностей (состояние здоровья, свободное время, мат
3350 дней назад
Виталий Бородыня
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
Вес 71, жим на один раз 70кг,на 10-50кг. Это честно,гг)
3350 дней назад
Артур, хорошо питаться - это не значит, есть много и все подряд.
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2025 |