Лента активности

3365 дней назад
Максим, однозначто все же сложно сказать. Может креатин,может еще что то....Все факторы сложно учесть
3365 дней назад
17 лет, вес 72 кило, стаж 2 месяца хренью занимался, 2 месяца с тренером, щас идет 5 месяц, неделю назад работал 70х5, поднимал 75х1 месяца 1.5 назад
3365 дней назад
3365 дней назад
Алексей, я жим ногами делаю, хорошее упражнение.
3365 дней назад
Ну это да, но это скорее отдельное упражнение, чем альтернатива)
3365 дней назад
Жим 80 (3х8) Присед 110 (3х8) Становая 125 (3х8)
3365 дней назад
возраст 45 летвес 85 кгжим 155 кг
3365 дней назад
Архан, ну надо же знать и понимать эффекты...
3365 дней назад
Каждый бодибилдер знаетЯиц много не бывает.https://vk.com/wall-52398072_8396Если не растет рабочий вес штангиhttps://vk.com/wall-52398072_8429Тренировочные принципы для спортсменов
3365 дней назад
9.Специи. Подавляют внешний ксеноэстерон – это внешние фитогормоны, которые бывают в овощах и фруктах. Специи подавляют фитогормоны еще в блюде. Какие сп
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2024
Яндекс.Метрика