Комментарии на сайте
|
Дмитро, каких препаратов? название мяса сказать? говядина, индейка, курица.
|
|
|
|
Александр, подробней пожалуйста, названия препаратов и как принимать. Заранее спасибо
|
|
|
|
Дмитро, 2,5 г белка, 5-6 г углеводов, 4000-5000 ккал.
|
|
|
|
Всем привет! Ребят помогите. Дело такое, хочу заниматься, и незнаю что и как хавать, посоветуйте что правильно и как делать. Рост 185 вес 73. Хочу набросить кило так 10, так еще и подкачаться
|
|
|
|
http://fit4life.ru/partner/leon "ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА"
Спортивный материал по бодибилдингу:
"КАТЕХИЗИС КУЛЬТУРИСТА": http://fit4life.ru/partner/leon/katechisis "ГИПЕРПЛАЗИЯ": http://fit4life.ru/partner/leon/giperplazia "ТУШКУ НА ПРОСУШКУ": http://fit4life.ru/partner/leon/ripped "АНАБОЛИКУМ:Темная Сторона Силы": http://fit4life.ru/partner/leon/anabolicum1 "МУЖСКАЯ СХЕМА": http://fit4life.ru/partner/leon/patience
ПРИГЛАШАЮ В ГРУППУ: http://vk.com/club78914903
СТРОЕНИЕ ТЕЛА.НАБОР МАССЫ.ДИЕТЫ http: //www.bodistrong.ru
|
|
|
|
Книги от Дениса Борисова.
Для новичков: http://fit4life.ru/partner/irina888/katechisis Гиперплазия: http://fit4life.ru/partner/irina888/giperplazia Сушка: http://fit4life.ru/partner/irina888/ripped Химия: http://fit4life.ru/partner/irina888/anabolicum1 О режиме: http://fit4life.ru/partner/irina888/patience «Катехизис человека» : http://fit4life.ru/partner/irina888/homo
|
|
|
|
Протеин и гейнер в Питере по низким ценам.
|
|
|
|
Кому-нибудь нужен гейнер Mutant Mass 6800 грамм? О цене договоримся ( Москва )
|
|
|
|
http://fit4life.ru/partner/kakras12/patience ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ
|
|
|
|
Друг, ты занимаетесь Pole Sport и другими танцевальными направлениями ровно час, тебе кажется, что в танцевальных студиях не может быть любви, понимания и искреннего интереса преподавателей к тебе, для тебя танцевальная студия - это лишь место, где ты проводишь немного времени, получая определенные навыки - я делаю вывод: что ты никогда не был в нашей Студии. https://vk.com/aidazdancestudiom Придя хотя бы раз к нам в гости, ты узнаешь, что бывает иначе! Студия станет для тебя вторым домом, обещаю! БлагоДарю за внимание и желаю тебе всего самого доброго! Администраторы групп, мы не являемся вашей группе конкурентами, мы не боремся за лидерство - это точно! Спасибо, что творите добро, не удаляя запись!
|
|
|
|
Ребят подскажите как правильно принимать я купил гейнер от nutrition amino max 8000 как правильно этим пользоваться ?
|
|
|
|
Лучшая франшиза 2014 года! Бизнес в сфере спорта и фитнеса, не имеющий аналогов в России! www.bulldogfitness.ru Успей стать представителем в своем городе !
|
|
|
|
Народ, а кто что знает про такие вещи, как кальмары, креветки и прочие морепродукты. Они же очень богаты белком. Или он слабо усваивается?
|
|
|
|
Алексей, два раза в день? Тогда не удивительно. Пиши в лс, помогу
|
|
|
|
Такая же проблема
|
|
|
|
Максим, напиши в лс
|
|
|
|
Валентина, считается целевой уровень калорий, под него уже рассчитываются бжу, по формуле, 35-15-50
|
|
|
|
Ребят скажи сколько я должен съедать в день белков и углеводов при весе 72 кг, рост 182, ну и конечно же оснавная цель набор массы
|
|
|
|
Ребята, а каковы особенности набора мышечной массы у девушек? Совет "жри все, что видишь", тут не подходит, мне кажется. И сколько белка на кг веса? Может, ссылку кинете? Я смотрела в меню сообщества, но в блоке про теорию только про похудение)
|
|
|
|
Предлагаем спортивное питание,дешевле чем у всех!!! vk.com/club19182267
|
|
|
|