Комментарии на сайте

Елена Нестерова комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 15:45

Стаж три дня. Жим 150, становая 225, Присед 240. Мясо не употребляю, да и пищу вобщем тоже, питаюсь солнцем, иногда пью воду. Про химию вообще молчу, все в натураху бля

Кирилл Кирилл комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 14:36

14 лет , стаж полтора года , вес 82 , жим 115 , присед 175 , тяга 170. чемпион северо-запада России дважды.

Влад Смірнов комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 12:54

14 лет вес70 стаж год жим 70 на 6 присед 90 на 10 становая 120 на 5

Алексей Воронов комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 11:29

Иван, правильно не нужно а то сгниешь из нутри и организм перестанет свой протеин вырабатывать и тогда пиздец тебе так что нахуй не думай даже я толк против

Абдулахмед Забратов комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 11:18

никогда химию не пробовал

Абдулахмед Забратов комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 09:00

хожу полтора года на мма, 19 лет, вес 94, жим 95 на 2 раза, 100 на раз криво)) становую и приседания не делал

Валентин Фалилеев комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 08:45

вес 75-78 жим 90 на раз смешанные единаборства год занятий

Владислав Васильев комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 08:42

80 вес,жим-90 становая-120 присед-110,знаю дрищ,занимаюсь год(

Александр Чесноков комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 08:08

А хотя, я когда в весовой 67.5 был жал 95, сейчас моя весовая 75 жму 105 кг

Степан Князев комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 07:51

Антон, да тут все лифтеры, я ахуеваю сижу

Антон Воропаев комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 07:02

Владислав, и у тебя жим 90 ?? Ты.тут не накидуй людей, про становую я поверю, а вот про жим ты походу преувеличил

Владислав Васильев комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 05:40

Вес 66,жим 90,становая 110

Dima Grebenets комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 04:46

Стаж 2 месяца, становая 80 кг ,присед 80 кг ,жим 55 кг.это 2х6 подходы. Собственный вес 74, 16 лет.

Сергей Грачев комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 02:53

мой собственный вес 60кг Жим лёжа на раз 104,рабочий 80кг присед незнаю не пробывал становая 104 на 2 раза Стаж 1 год

Дмитрий Чёрный комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 01:37

Реально ли с рабочего жима 60 до 100 на 2 дойти за 2 месяца???

Тахир Лутфрахманов комментирует → Силовые показатели 25 марта 2015 в 01:05

Александр, я норм приседать начал после 4 лет тупой тусы в тренажёрке) ты вполне збс развит, так что норм все )

Тахир Лутфрахманов комментирует → Силовые показатели 24 марта 2015 в 23:42

Abl, чтобы много жать, надо много жать

Abl Kobey комментирует → Силовые показатели 24 марта 2015 в 23:12

Ребят помогите что с жимом делать?

Abl Kobey комментирует → Силовые показатели 24 марта 2015 в 23:03

16 лет стаж 8 мес Жим 90x3 Стан 180х1 Присед 150х1

Тахир Лутфрахманов комментирует → Силовые показатели 24 марта 2015 в 22:30

Толька, а, ну я также думал, а еще думал, что гриф или замки своеобразные, помню дома занимался в одно время и у меня гриф весил 8кг, от этого и 13 и 18кг