Комментарии на сайте

Валера Мациюк комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 19:23

15 лет вес 72 кг, жим 100х1, присед 110х5,становая 110х1

Андрей Кондробаев комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 18:15

16 Лет Вес 92 кг Жим 110х5 Присед Без Бинтов 160х1 с Бинтами не пробавал Становая 190. Я не лифтёр )Тяжолая Атлетика.Раньше сам занимался Жимом и приседом .

Анна Зеленко комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 16:00

23 года. Стаж - полгода. Вес - 60. Присед - 60. Становая - 50. Жим ногами - 130.

Pavlov Pavlov комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 14:50

За месяц с 31 см на 32 см вырос бицепс.. Это норм?

Рома Перевертов комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 14:47

Стаж 3 дня, жим 122, тяга 175, присед 180, возраст 11 лет, как увеличить жим?

Dima Grebenets комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 13:38

стаж 5 недель , возраст 15 ,вес 100, присед 100 на 5 раз, жим от груди 100на раз, тяга 130 на 2 раза.

Артем Москалюк комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 12:20

стаж около года, возраст 22, вес 67 присед 170, жим 122.5, тяга 175 (разовые)

Рихард Хаарман комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 12:02

Стаж 5 месяцев,вес 65. Жим 80,присед 100,тяга 115

Jack Jack комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 11:46

Стаж 2 месяца становая 120х2 присяд 120х2 жим 90х1 16 лет 82кг как поднять жим?

Никита Чевычалов комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 11:38

90% одни бздаболы.

Dima Grebenets комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 11:16

1 год, иногда тренировки только в воскресенье.Вес 71кг становая тяга классика 145кг на 6,жим 95кг на раз.присед до паралели 110кг на 7 раз .24 года

Руслан Омельченко комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 11:01

Жим 50-55 по настроению 8-10 повторений. Становая 80/8. Присед 60/12

Влад Смірнов комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 10:29

19 лет, 4 года. с.в. 90 присед 240 жим 120 тяга 240

Александр Чесноков комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 10:10

Big, учить русский язык

Керим Асанов комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 09:39

22года,стаж 3года.вес 70.жим-170-мс ))))))))

Oleh Olenchuk комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 09:05

Не ростет жым , вешу 81, робочий вес 60. Што делать?

Алексей Воронов комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 08:59

Подскажите пожалуйста, у меня становая тяга остановилась на 145 * 2 не могу увеличить...что делать??

Рони Коулман комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 08:41

16 лет Стаж 6 месяцев На раз 90 кг Становая 130-140кг Присед максимум 100-120кг

Валерий Михеев комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 07:28

16лет. стаж 4месяца вес 73кг на раз:- жим 85 становая 120 присед 95

Расим Читаев комментирует → Силовые показатели 26 марта 2015 в 07:24

Возраст: 19 лет. Вес - 68кг Рост - 168 см. Стаж 1,5 год Жим - 125х1 Присед - 110х1 Становая тяга - 160х1