Комментарии на сайте

Андрей Кондробаев комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 08:14

Такой вопрос вообщем, я вот допустим убиваю грудак на трене полностью, примерно выходит 5 упр по 4-5 подходов повторений от 7-15 , и вот после э\того грудак должен ведь болеть минимум дней 5, раньше болел около 5 дней, а теперь восстанавливается за 2-3 дня, и вот вообщем я хотел спросить можно тренить 2 раза в неделю на одну и туже группу мышц при таком быстром восстановлении ?

Dima Grebenets комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 07:20

Степан, благодарю за мнение :)

Степан Князев комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 06:54

Дима, я думаю лэжный спорт как кардио очень эффективный)

Dima Grebenets комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 06:47

Подскажите пожалуйста. Можно ли в качестве кардио заниматься лыжным спортом и насколько это будет эффективно?

Сергей Грачев комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 06:31

Spectra, можно только болденон кроме аппетита ничего не дает бабки на ветер

Антон Воропаев комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 05:06

всем хаи кто не спит

Максим Иванов комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 04:51

Степан, надо через проверенных барыг брать,а не просто по интернету

Саша Иванов комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 04:39

Ребят, так сложились обстоятельства, что я могу ходить в зал только в пятницу, субботу и воскресенье я собираюсь так же делать трех-дневный сплит, что будет если три дня подряд буду заниматься?

Степан Князев комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 03:56

Ребят скажите может знает кто? заказал стероиды в белорусии, боюсь что на почте примут, посылочка не маленькая. чревато последствиями, может есть у кого опыт в этом деле?

Рома Перевертов комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 03:55

Dan, выше ноги ставь

Максим Иванов комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 03:23

Spectra, а почему не льзя?)я трен с пропом мешаю

Dan Kravchuk комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 02:57

Ребята нужен совет. 15 лет, выжимаю ногами 144 кг но очень болить трёхголовая мышца(подскажите какие-нибудь упражнения локализировано для трёхглавой. Заранее благодарен

Герман Терещенко комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 01:32

Скиньте запись с энциклопедиями Арнольда

Анна Зеленко комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 00:57

Roy, СТРОЕНИЕ ТЕЛА.НАБОР МАССЫ.ДИЕТЫ http: //www.bodistrong.ru здесь ты найдешь много полезного)

Анна Зеленко комментирует → Чатовня 30 марта 2015 в 00:07

Руслан, http://www.bodistrong.ru/?p=1907 вот хорошая статья) СТРОЕНИЕ ТЕЛА.НАБОР МАССЫ.ДИЕТЫ http: //www.bodistrong.ru

Анна Зеленко комментирует → Чатовня 29 марта 2015 в 23:47

Иван, думаю тебе это будет интересно) СТРОЕНИЕ ТЕЛА.НАБОР МАССЫ.ДИЕТЫ http: //www.bodistrong.ru

Анна Зеленко комментирует → Чатовня 29 марта 2015 в 23:15

Вячеслав, http://www.bodistrong.ru/?p=980 вот хорошая статья) думаю тебе поможет)

Анна Зеленко комментирует → Чатовня 29 марта 2015 в 23:07

СТРОЕНИЕ ТЕЛА.НАБОР МАССЫ.ДИЕТЫ http: //www.bodistrong.ru

Нс Нс комментирует → Чатовня 29 марта 2015 в 23:05

Ребята, предлагаю вам самую качественную спортивную фармокологию от одного из самых лучших и надёжных производителей.100% ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА, БЕЗОПАСНОСТИ И НАДЕЖНОСТИ. По всем вопросам пишите в лс. http://vk.com/nsfarma

Алексей Воронов комментирует → Чатовня 29 марта 2015 в 22:48

Гриф ез или прямой?