Комментарии на сайте

Асылбек Альмадиев комментирует → О пользе крабовых палочек. 26 марта 2015 в 22:29

Ольга, делаешь рекламу крабовых палочек "МЕРИДИАН" ???

Рустам Харисов комментирует → Программа поможет в наборе массы и сушке 30 марта 2015 в 17:11

Ребята кто опытный! Я в армии качалка тут не хилая, штанга пару гирь по 32 и все! Ребята помогите пожалуйста составить план тренировок, или как там называется не знаю, хотелось бы все мышицы, особенно плечи, грудь и спину, с тем что тут есть, если можете подробнее все расписать, посколько раз, сколько подходов, и график дней! Оч хочу получить пользу от армии, хочу на массу! Буду очень благодарен

Сергей Грачев комментирует → Программа поможет в наборе массы и сушке 24 марта 2015 в 00:40

баланс бжу главное соблюсти http://hiki-soft.ru/

Дмитрий Чёрный комментирует → Программа поможет в наборе массы и сушке 23 марта 2015 в 20:35

Как и где приобрести данобол!?

Макс Калашников комментирует → Программа поможет в наборе массы и сушке 23 марта 2015 в 20:35

Сергей, Не за что.

БОДИБИЛДИНГ комментирует → Друзья как расширить грудь? 29 марта 2015 в 17:50

Владимир, http://www.youtube.com/watch?v=-PZ_M7lu6Ik Пулловер

Владимир Беляев комментирует → Друзья как расширить грудь? 29 марта 2015 в 14:13

Дыхательные приседания со штангой, пулловер, тяга рейдера. Это если ты говоришь о том как расширить грудной костяк.

Сергей Грачев комментирует → Друзья как расширить грудь? 29 марта 2015 в 14:13

до 28 лет легко.... после еле еле

Денис Колесников комментирует → Идеальная пропорция тела 29 марта 2015 в 15:57

Дмитрий, кошмар, а не краса, в смысле фигуры.

Дмитрий Чёрный комментирует → Идеальная пропорция тела 26 марта 2015 в 13:16

Денис, с такими пропорциями получаем 90/60/90 :) «Краса России-2010» - Дарья Коновалова

Денис Колесников комментирует → Идеальная пропорция тела 24 марта 2015 в 19:23

Дмитрий, слишком худая девушка выходит.

Денис Колесников комментирует → Идеальная пропорция тела 24 марта 2015 в 11:43

что то там и близко моих параметров нет

Екатерина Егошина комментирует → Идеальная пропорция тела 24 марта 2015 в 02:00

Дмитрий, ну тогда совсем беда...(((

Дмитрий Чёрный комментирует → Идеальная пропорция тела 23 марта 2015 в 17:58

Екатерина, учёные выяснили, что мужчины видят в женщине именно эти пропорции, легко вычисляя их на глаз :)

Екатерина Егошина комментирует → Идеальная пропорция тела 22 марта 2015 в 10:01

[Post46575 | Дмитрий], ооойййй...не надо было считать....(((((

Екатерина Егошина комментирует → Идеальная пропорция тела 21 марта 2015 в 19:21

Дмитрий, попробую определить свои параметры)))спасибо)))

Дмитрий Чёрный комментирует → Идеальная пропорция тела 20 марта 2015 в 23:54

Екатерина, вам виднее:) Измеряем свой рост. Чтобы узнать свои идеальные параметры, умножаем его на коэффициент. Грудь 0,5 - 0,55 Талия 0,35-0,4 Бедра 0,52-0,6

Екатерина Егошина комментирует → Идеальная пропорция тела 20 марта 2015 в 09:30

Дмитрий, а для женщин такая табличка есть? посмотреть бы....

Виталий Бородыня комментирует → Идеальная пропорция тела 18 марта 2015 в 07:32

174 см 71 кг В/Р = 0,41

Вели Нурмамедов комментирует → Идеальная пропорция тела 18 марта 2015 в 07:32

172 см, 62 кг В/Р = 0.34 (62/172)